Comment traiter les cernes ?
Le traitement des cernes dépend de leur type et de leur origine. Il existe principalement trois types de cernes : les cernes pigmentaires (souvent de couleur brune ou noire), les cernes creux (dus à une perte de volume sous les yeux) et les cernes vasculaires (avec une teinte bleutée ou violacée). Voici quelques solutions pour les atténuer :
Les injections d’acide hyaluronique
L’acide hyaluronique est un excellent traitement pour les cernes creux. En injectant ce produit de comblement sous les yeux, il est possible de redonner du volume à la zone, réduisant ainsi l’apparence des ombres et du creux. Ce traitement est rapide, non invasif et offre des résultats visibles dès la première séance. Il est particulièrement recommandé pour les personnes ayant des cernes marqués par une perte de volume, souvent liée au vieillissement ou à des prédispositions génétiques chez les patients jeunes.
Le laser
Les cernes pigmentaires peuvent être traités efficacement avec le laser. Cette technique permet de diminuer l’hyperpigmentation en stimulant le renouvellement cellulaire et en éclaircissant la peau. Le laser est une bonne option pour les personnes dont les cernes sont dus à une accumulation de mélanine ou à des vaisseaux sanguins visibles. Il est important de savoir que le laser n’a aucun effet sur les cernes creux.
La chirurgie esthétique
La blépharoplastie est une solution chirurgicale pour les cernes très marqués ou associés à des poches sous les yeux. Cette intervention consiste à retirer l’excès de peau ou de graisse sous les yeux, permettant de lisser la zone et de réduire l’apparence des cernes. C’est une option plus invasive mais qui offre des résultats durables. Elle est recommandée pour les personnes dont les cernes sont accompagnés d’un relâchement cutané ou de poches persistantes. La chirurgie des paupières peut être associée à des injections de graisse (lipofilling) au niveau du creux pour un résultat plus naturel.
Chaque traitement a ses spécificités et convient à des types de cernes particuliers. Pour déterminer le traitement le plus adapté, une consultation avec votre chirurgien plasticien est indispensable.
A quoi sont dues les cernes ?
Les causes des cernes peuvent être multiples et varient d’une personne à l’autre. Voici quelques facteurs fréquents à l’origine des cernes :
- Causes génétiques
La génétique joue un rôle important dans l’apparition des cernes. Certaines personnes sont prédisposées à avoir une peau plus fine sous les yeux, rendant les vaisseaux sanguins plus visibles, ou à développer une pigmentation plus marquée dans cette zone
- Mode de vie
Le manque de sommeil, une mauvaise alimentation ou encore la consommation excessive d’alcool et de tabac peuvent exacerber l’apparence des cernes. Le stress et la fatigue chronique perturbent la microcirculation sous les yeux, ce qui favorise l’apparition des cernes
- Facteurs environnementaux
L’exposition au soleil est un facteur aggravant pour les cernes, en particulier les cernes pigmentaires. Les rayons UV stimulent la production de mélanine, ce qui assombrit la peau sous les yeux
- Problèmes de santé
Certains troubles de santé, comme les allergies, l’anémie ou des problèmes rénaux, peuvent également être à l’origine des cernes. Ces conditions affectent la circulation sanguine ou provoquent une inflammation, créant ainsi des ombres sous les yeux
Comment prévenir l’apparition de cernes ?
La prévention des cernes repose principalement sur une hygiène de vie saine et des soins adaptés. Voici quelques recommandations pour éviter l’apparition ou l’aggravation des cernes :
- Prendre soin de sa peau
Utilisez quotidiennement des crèmes hydratantes spécifiques pour le contour des yeux, riches en agents actifs comme la vitamine C ou la caféine. Ces ingrédients aident à stimuler la circulation sanguine et à renforcer la peau sous les yeux. De plus, appliquez toujours un écran solaire pour protéger cette zone sensible des effets néfastes des rayons UV
- Adopter un mode de vie équilibré
Un sommeil de qualité est essentiel pour prévenir les cernes. Dormir suffisamment (7 à 9 heures par nuit) permet à votre corps de récupérer et de stimuler la microcirculation sous les yeux. Une alimentation riche en antioxydants, comme les fruits et légumes, et une bonne hydratation quotidienne aident également à maintenir la peau en bonne santé et à réduire les signes de fatigue
- Prévenir les facteurs environnementaux
Limitez votre exposition au soleil et à la pollution en adoptant une routine de soins adaptée et en portant des lunettes de soleil
- Recourir à la médecine esthétique préventive
Certains traitements, comme les injections de mésothérapie (ou les skinboosters) ou les peelings doux, peuvent aider à prévenir les cernes en stimulant la régénération de la peau et en améliorant la circulation sanguine dans la zone du contour des yeux
En combinant soins de la peau, mode de vie sain et recours à des traitements esthétiques adaptés, il est possible de limiter l’apparition des cernes et de conserver un regard frais et lumineux plus longtemps.
